Loading...

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА БЫСТРО. ЛАЙФХАКИ. КАК ПОХУДЕТЬ. ВАКУУМ. BCAA. ПП. ФИТНЕС. ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

274,985 views

Loading...

Loading...

Transcript

The interactive transcript could not be loaded.

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Oct 18, 2016

УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ. ТОНКАЯ ТАЛИЯ. НАКАЧЕННЫЙ ПРЕСС. ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. МОЖНО ПРИ ДИАСТАЗЕ

Лайфхаки как быстро убрать живот и бока в домашних условиях без изнуряющих тренировок. Особенно актуально для девушек после беременности и родов, но применимо абсолютно ко всем. Вакуум - упражнение, которое помогает убрать живот дома быстро и без специальных тренажеров. Оно абсолютно безопасно, его можно и нужно выполнять при диастазе.

→ Ссылки из видео
Комплекс BCAA 2200, аминокислоты с разветвленной цепью, 200 капсул: http://ru.iherb.com/Dymatize-Nutritio...

→ Другие видео по теме
#ПП ПЕРЕКУСЫ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. РЕЦЕПТЫ: https://youtu.be/E3PdxamWMBM
ЛАЙФХАКИ. 5 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК для ЗДОРОВЬЯ + Вырезанные ЛЯПЫ: https://youtu.be/ZV3lQYRVx_E
ТРЕНИРОВКИ и ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС. ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ВЫ НАЧНЕТЕ АКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. 5 НЮАНСОВ: https://youtu.be/eIqJ-YDryVU
ПП для ТП*. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ФИТНЕС. КАК ПОХУДЕТЬ. Мои 5 правил + Бонус (СКАЧАТЬ) : https://youtu.be/zFyIJntnM80
Я пошла в тренажерный зал + новый цвет волос:
https://youtu.be/3KWEkQMUrt4
Фитнес. Книги о ТЕЛЕ: https://youtu.be/KjjwIi_Aj54
Мой уход за волосами и ресницами:
https://youtu.be/MFVhcz9wpB4
ПП для ТП*. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - завтрак и обед. Выбор есть!!: https://youtu.be/5SRwYFxJ1Xg
ПЛАНИРОВАНИЕ. Составляем МЕНЮ на неделю / месяц. Что приготовить. План питания. СКАЧАТЬ: https://youtu.be/TGSO7b_1qtU
Спортивно-кулинарный ВЛОГ: https://youtu.be/SaC1shtg8IQ

→ Книги по теме
Лайфхак на каждый день - http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса #бешенаясушка : http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
Книга о теле - http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
"Красота для лентяек" Джой Пенто, Жюли Левуайе, Соледад Брави - http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья - http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании: http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни: http://www.ozon.ru/context/detail/id/...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть: http://www.ozon.ru/context/detail/id/...

------------------------------------------------

Instagram ‣ https://www.instagram.com/thejullette/
Blog ‣ http://thejullette.blogspot.com/
VK ‣https://vk.com/fin.prosto
VK ‣https://vk.com/key.moment
Мой магазин ‣ https://vk.com/russian.street.fashion
Instagram ‣ https://www.instagram.com/russian.str...
Partnership ‣ http://join.air.io/thejullette

------------------------------------------------
★ФИНАНСЫ ПРОСТО + ШИКОНОМИЯ★ : https://vk.com/fin.prosto
★ВАЖНЫЙ МОМЕНТ★ Сопровождение сделок с НЕДВИЖИМОСТЬЮ: https://vk.com/key.moment
★МОДНАЯ ОДЕЖДА РОССИЙСКИХ ДИЗАЙНЕРОВ с БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ на дом★ https://vk.com/russian.street.fashion
★ IHERB ★ (органическая еда и косметика) - 5$ с кодом WFW640 на http://www.iherb.com/iherb-brands?rco...
★ БЕСПЛАТНЫЕ ТОВАРЫ ★ для новых покупателей: http://www.iherb.com/free/?rcode=WFW640
★ OZON ★ (книги и др.) - http://bit.ly/2adzXC0
★ LETYSHOPS ★ возвращает до 30% с каждой твоей интернет-покупки. Регистрируйся и получи Premium аккаунт в подарок!: https://letyshops.ru/soc/sh-1/?r=1937786

------------------------------------------------
Видео не спонсированное, продукты куплены мной.

  • Category

  • License

    • Standard YouTube License

Loading...

Advertisement
When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...