YOGABASICS

Ich freue mich sehr, dass du meinen YOGABASICS (Yoga für Anfänger) Kanal gefunden hast. Hier teile ich meine Liebe und mein Wissen rund um Yoga. Meine Inhalte sind für Yoga Anfänger und Übende gleichermaßen geeignet. 

Auf folgende Yoga Themen kannst du dich freuen:

- Yoga Übungen für Anfänger
- Yoga Übungen gegen Rückenschmerzen
- Yoga am Morgen 
- Yoga am Abend 
- Yoga Anatomie Grundlagen 
- Faszien Yoga Übungen für Anfänger mit dem Massageball und Faszienrolle
- Tutorials zu einzelnen Yoga-Übungen und Techniken

Fühle dich frei, die Videos zu liken und zu kommentieren. 

Hast Du Wünsche, Fragen oder Anregungen so nutze bitte ebenfalls die Kommentarfunktion. 

Viel Freude am Yoga und wir sehen uns auf der Matte

Silvio Fritzsche

P.S. Übrigens gibt es jeden Freitag ein neues Yoga-Video für dich.

P.P.S. Für Anfang nächsten Jahre plane ich eine 30-Tage Challenge  für dich.