Satte Sache

Ich bin Laura, 31, studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und Buchautorin.
In meinem Podcast Satte Sache bekommst du wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen – verständlich, alltagsnah und frei von Mythen.

🌱 Themen, die dich erwarten:
	•	Hormonbalance & Frauengesundheit
	•	Verdauung, Reizdarm & Nahrungsmittelunverträglichkeiten
	•	Haut, Haare & Ernährung
	•	Stoffwechsel & Abnehmen ohne Diäten
	•	Achtsam essen, bewusst leben
	•	Sporternährung & Supplemente
	•	Ernährungstrends, Mythen & Praxistipps

🎙️ Mit spannenden Gästen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Dr. Cordelia Schott (Gesundheit kannst du lernen), Stefanie Stahl, Jessi Nitschke (vollundwertig), uvm.

💡 Für alle, die Ernährung endlich verstehen und ihre Gesundheit ganzheitlich stärken möchten.

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