やまおくチャンネル!

やまおく体操のご紹介！
「やまおく体操」は、山奥慎一氏が考案した独自のトレーニング理論である「神経筋制御論」に基づいた体操です。

この体操は、従来の筋肉を鍛える筋力トレーニングとは異なり、脳と神経、筋肉の連携をスムーズにすることに重点を置いています。身体が本来持っている機能を正常化させ、より効率的で快適な動きを取り戻すことが目的です。

「やまおくジム・やまおく体操」は、三菱地所主催のコーポレートアクセラレータープログラムにおいて優秀賞（255社応募、6社選定）を受賞しました。JETROのシニアイノベーションチャレンジのプレゼントにて最優秀賞を頂き、世界での実績を傘に上場することも視野に頑張っています。

具体的な体操の種類は多岐にわたり、肩周り、腰、股関節など、身体の様々な部位に特化したものがあります。チャンネル登録されると他の限定動画もご覧頂けます。