PROF. ROGERIO "MIXIRICA" NOCENTINI

O CANAL DO MIXÃO nasceu para falar sobre vários aspectos da natação tanto competitiva como de iniciação. Agora, sofremos uma transformação e abrimos o leque para falar sobre qualidade de vida através da prática de exercícios. Aqui você vai encontrar informações sobre os vários aspectos de como cuidar do nosso corpo e da nossa saúde através da prática regular de atividade física, visando o bem estar e o bom envelhecimento. Vem com a gente ter uma vida produtiva, saudável, longeva e de qualidade.