Yoga_Madame_Ifa

Namaste
Witajcie kochani, 
Serdecznie Was zapraszam do wspólnej praktyki jogi. 
Stopniowo będę wrzucać filmiki dla początkujących  pod nazwą Vinyasa Yoga lekcja 1, 2, 3 itd oraz filmiki  Vinyasa Yoga z cyklu "Krótki Flow". Będą to sekwencję z dźwiękiem.  Ponadto filmiki Vinyasa Yoga z cyklu "Krótki Flow". Zajawka, i tutaj będą tylko krótkie sekwencje jako inspiracje bez mojego głosu.  Mam nadzieję, ze każdy z Was wybierze coś dla siebie. 
Zachęcam Was do dzielenia się uwagami pod każdym filmikiem.

Ściskam mocno,
Ifa