FitHamLe HAMire & LEvent Tanrıverdi

FitHamLe kanalına hoşgeldiniz
Biz, Hamire&Levent Tanrıverdi 
Herbalife Nutrition Bağımsız Üyesi  ve Aktif Yaşam Koçları olarak;
FitHamLe Aktif Yaşam ve Beslenme Merkezleri Kurucusu, ve Sinerji Grubu liderlerindeniz.

Merkez üyesine ve dış takip danışanlarımıza, gün içerisinde doğru beslenmeye dair ipuçları veriyor ve yönlendirmeler yapıyoruz.
Çünkü insanlar beslenirken, neyi, ne kadar ve nerede bulursa yemeğe çok alışık.

O yüzden yedikleri şeyleri ayıklamayı(seçmeyi), iyi şeyleri vücuduna almayı, zararlı şeylerden uzak durmayı onlara öğretiyoruz.
 
Yani onlara sabahtan itibaren, ilk öğünden itibaren yeteri kadar besin alabilecekleri bir kahvaltı ile güne başlatıp, daha sonra öğle öğününde iyi besinleri seçmeyi, akşam öğününde iyi besinleri seçmeyi öğretiyoruz ve hayatlarında her şey değişmeye başlıyor. 
Duyguları değişmeye başlıyor, hisleri değişmeye başlıyor, yani kısacası merkezimizde, bizlerden destek alarak iyi beslenmeyi kilo problemleri varsa, kilolarını yönetmeyi öğreniyorlar.