Shanti & Aloha 　ヨガ&瞑想

水野博美Profile                              
                                                        
30年以上フィットネス現場
20年以上ヨガ指導
（民間スポーツクラブ、市施設など）で指導。 
現在も現役、同時指導者を育成しています。 

全国展開するホリデイスポーツクラブスーパーバイザーとして
プログラム開発、マニュアルの整備、人材育成、評価、管理、養成
フリーインストラクタ―の教育、OPEN研修などを担当しています。
インストラクターを対象とした（ヨガ、フィットネス等）ワークショップ、セミナー、イベント等を日本全国、オンラインなどにて担当。

yogaネーム SHNTI SIDHI DEVI （シャンティ・シッディ・デヴィ） 
2010年4月21日聖名拝受されました。
調和を悟る女神という意味です。  
出身地：愛知県生まれ　愛知県育ち 
好きな事：yoga、ZUMBAフラダンス、サーフィン、神社参拝、温泉（銭湯も可） 
尊敬する人：#Louisa Sear
好きな言葉：ヨガは終わらない美しい旅

身体を健やかに
呼吸を穏やかに心（魂）を清らかにそして訪れる静寂
Om Shanti Shanti Shanti namaste

🟢各種企業講座受け付けています
　お問い合わせはInstagram DM にてお願いいたします

【資格】
・全米ヨガアライアンス認定　RYT５００時間
・全米ヨガアライアンス認定　YACEP(継続教育プロバイダー)
・AFFAヨガマスタートレーナー
・アメリカスポーツ医学会/ACSM/HFI パーソナルトレーナー認定
・アヌサラヨガ　レベル１，２取得
・姿勢改善アドバイザー

ヨガは必ずしもこうでなきゃいけない！わけではありません
全身の伸びを感じられるところ、呼吸が心地よくできるところを自分で探し 自分の身体と心を愛おしいと感じましょう
 
40代からの疲れにくい体を作っていきたい方
40代から増えていく体の不調や衰えを根本的に変えたい方
その日の疲れをとるだけでなく、一緒に疲れにくくなる体づくりをしていきましょう。
今日もご覧いただきありがとうございます
コメントやDMでの質問も受け付けています