PATESS FITNESS

Tento kanál bol vytvorený s cieľom motivovať, informovať a vzdelávať ľudí, športovcov a trénerov aby sa stali silnejšími a lepšími vo svojom odbore.

Volám sa Patrik Michel a som športovec a profesionálny kondičný a silový tréner vo výkononostom a vrcholovom športe 5. kvalifikačného stupňa.

Každé video bude zamerané na tréningy, v ktorých vám priblížim rôzne metódy, prostriedky a tipy ako zvyšovať športový výkon, zvyšovať silové kvality, rýchlosť, obratnosť, vytrvalosť a iné schopnosti. Ponorte sa do tréningov so mnou, nechajte sa motivovať, inšpirujte sa a podporte moju tvorbu, poďte si pre úspceh!