KungFuGianlus73

La scuola di Kung Fu Taijiquan stile Yang di Roma propone uno studio approfondito dei principi che generano il movimento del corpo in relazione alle leggi naturali del Tao, una visione a 360° del Taijiquan.
Lo studio verte su vari livelli, Qi Gong  (sviluppo dell'energia interna), sequenze (forme) di Taijiquan, tecniche di respirazione, allenamenti di coppia: tui shou (spinta con le mani),mani appiccicose (adattarsi ai movimenti dell'avversario in base ai principi)... esercizi del bozzolo di seta, applicazioni marziali ecc...
Gli stili interni delle arti marziali cinesi, il Taiji Quan per primo, di cui proponiamo lo studio, offrono la possibilità di conoscere profondamente il proprio corpo e i principi secondo i quali questo si può esprimere nel miglior modo possibile con il minimo dispendio energetico. Questa attitudine oltre a fornire utili strumenti di autodifesa, promuove efficacemente la nostra salute e ci permette di intraprendere un percorso di crescita personale.