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    • Sac de frappe : programme BOXE PIEDS POINGS - Duration: 6 minutes, 10 seconds.

      • 2 years ago
      • 61,201 views
      Programme de Boxe Pieds Poings complet au sac de frappe.

      Avec ce programme, tu vas améliorer tes enchaînements pieds poings ainsi que tes contres.

      Si tu as aimé la vidéo, merci de la partager sur...
    • Comment varier ses enchaînements au sac de frappe ? - Duration: 6 minutes, 47 seconds.

      • 2 years ago
      • 15,438 views
      Les exercices de cette séance au sac de frappe sont tirés de ma vidéo Kick Ass Boxing : les 4 Piliers en vente dans ma boutique.

      Grâce à cette approche, tu vas apprendre comment commencer tes ench...
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