La Academia de Esther Pevar

Durante muchos años "Confidencias de moda". Cambio de nombre pero con el mismo tipo de contenido de patronaje y costura más actualizado y con la intención de ir añadiendo RECETAS DE COCINA, PAUTAS DE NUTRICIÓN sobre todo para mujeres en menopausia que es en lo que me especialicé. Os daré consejos para ayudaros a para bajar de peso y aumentar masa muscular, reducir la inflamación crónica y cómo mejorar la piel y estilo de vida en esta fase hormonal tan complicada. En definitiva, un poquito de todo para hacerte la VIDA más fácil y FELIZ 🥰.