Pia Scherenberger - Personal Training

Hi, mein Name ist Pia Scherenberger und ich bin Personal Trainerin und Kettlebell Expertin aus Köln. 
Hier auf meinem Kanal möchte ich Frauen meiner Altersklasse Trainingsmotivation geben und Dich von technisch korrektem Krafttraining überzeugen. Ich selbst trainiere seit über 30 Jahren mit Gewichten und bin froh, das mich die richtige biomechanische Ausführung schon immer interessiert hat. Heutzutage kann ich sagen: je älter man wird, um so vernünftiger muss man trainieren.

Seit 2011 nimmt die Kettlebell einen großen Anteil in meinem Training ein. Die Kugel ist ein extrem vielseitiges Trainingsgerät: egal ob Du an Deiner Kraft- Kraftausdauer - und/oder Loaded Mobility Training arbeiten möchtest. Ausgebildete RKC Kettlebell Instruktorin bin ich seit 2013 und gebe seitdem regelmäßig Kettlebell Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene.

Schreibe mir gern, wenn Du Fragen zum Training hast. E-Mail: kontakt@pia-scherenberger.de
Liebe Grüße aus Köln. Pia.