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骨盤底筋を鍛える「ひめトレ」誕生秘話

ひめトレは骨盤底筋へ独自の感覚入力トレーニングを行うエクササイズです。尿漏れや姿勢改善、スポーツパフォーマンスアップやウエストを中から引き締める効果があります。「ひめトレ」はどのように誕生したのか、JCCAひめトレ開発者の中からお二人にインタビューしました。http://coreconfan.com
ひめトレは骨盤底筋へ独自の感覚入力トレーニングを行うエクササイズです。尿漏れや姿勢改善、スポーツパフォーマンスアップやウエストを中から引き締める効果があります。「ひめトレ」はどのように誕生したのか、JCCAひめトレ開発者の中からお二人にインタビューしました。http://coreconfan.com
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