Maria Cecilia Santos - Personal Trainer

Exercício, saúde e bem estar
Personal trainer licenciada e com mais de 15 anos experiência!

Especialidades
- Personal trainer
- Condição física geral
- Emagrecimento
- Treino de força
- Pilates clínico
- Exercício para 3ªidade
- Ginástica pré-parto e pós-parto 

Curriculum
- Licenciada em Ciências do Desporto, Exercício e Saúde pela FMH com vários anos de experiência na área do Fitness.
- Instrutora de Pilates Clínico APPI – Australian Pilates Physiotherapy Institute desde Jan 2017.
- Exercício Fisico para Grávidas e Pós Parto – Formação Clínica das Conchas.
- Exercício Físico em oncologia – Formação Clínica das Conchas
- Exercício Fisico para Idoso – Gnosies.
- Treinamento da mobilidade Articular – Well X Pro
- Emagrecimento- Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas – Método Dr. Paulo Gentil.
- Métodos Avançados de Hipertrofia Muscular – Dr. Paulo Gentil.