Tatyana Krylkova. Психология. Здоровье

Данный канал о поддержании и сохранении психологического здоровья. Сейчас так много информации о том, как правильно питаться и заниматься спортом, только это все не работает на 100% когда у человека имеются ментальные сложности. 
Давайте разбираться вместе что такое психологическое здоровье и как его поддерживать, чтобы долгие годы оставаться бодрыми, энергичными и радоваться жизни каждый день!
Автор канал психолог-консультант, тренер, ведущая трансформационных игр Татьяна Крылкова.