Emmanuelle Soulier - Hypersensible -Thérapie brève

Vous avez honte quand votre entourage dit de vous que vous êtes "instable", "bizarre", "Vous vous posez trop de questions" , "Trop ON/OFF" ou "Pas assez.." Et en même temps vous pouvez jaillir tel un dragon. Tout vous touche profondément. Vous êtes très réactif(ve) ou complétement éteint(e). 
Vous ne savez ni vous protéger, ni dire non. On vous explique à longueur de journée tout ce qui ne va pas chez vous, ce que vous devriez faire et comment le faire. Et à cause de votre envie de faire plaisir et peur de décevoir, vous le faites. Votre entourage est ravi car vous lui donnait tout, vous êtes sacrificielle, quitte à vous oublier vous même. Vous êtes tellement perfectionniste et avez tellement peur de mal faire, que très souvent soit vous procrastinez, soit vous ne faites rien. 
Bref, vous subissez vos sauts d'humeurs et vos fluctuations d'énergies, vous êtes toujours épuisé(e). 
Dispersé(e)s, dans la honte et la culpabilité, vous pouvez même en arriver à avoir envie de vous suicider.