Pilates Studio 1 Italia

Pilates Studio "Boutique". Istruttori con Certificazione Internazionale. Grandi macchine e piccoli attrezzi. Classi di Studio e Matwork #pilateseveryday

Valutazione Posturale e Fitness Screening Test - Primo approccio al Pilates, un modo utile per conoscerti di più e, col nostro aiuto, "indossare" al meglio il metodo. 

Matwork - Classi di gruppo a corpo libero con piccoli attrezzi. 
Beginner or intermediate/ advanced. 
Equipment: soft ball, toning ball, fit ball, toning ring, magic circle, foam roller, pilates arc, fit band, yoga block.

Piccoli gruppi in Pilates Studio -
Equipement : Reformer, Cadillac, Chair, Laddel Barrel, Springboard, Spine Corrector, Ballet Barre. Pilates in gravidanza. Pilates per osteoporosi, stenosi, ernia e patologie. Per sportivi, atleti e ballerini... #alsoyou

Personal Training in Pilates Studio - Utilizzo di tutti gli attrezzi dello Studio e del Matwork. Seguiti in ogni gesto dall'Istruttore. Workout personalizzato. 

Modena Italy