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En este canal comparto toda mi experiencia en el sector del deporte como entrenador CON MAS DE 17 AÑOS DE EXPERIENCIA 
Pongo a tu disposicion  toda la información relacionada con el deporte PARA CONSTRUIR MÚSCULO MAGRO Y QUEMAR GRASA  , de manera efectiva , también comparto muchas rutinas de entrenamientos y trucos y consejos para avanzar de manera efectiva , doy muchos  CONSEJOS DE SALUD Y HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE para mantenerse en forma y con buena salud , nuestro interior requiere de cuidados y por eso comparto toda mi experiencia en el sector de la alimentación en la salud y en el deporte : crossfit , calistenia , gym , atletismo , espero sea de tu ayuda,  saludos a todos  !!! 🌎 🤜🤛