MindfulCoachingNow

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως όταν έχουμε αρκετά χρήματα, επιτυχία ή αναγνώριση , θα νοιώθουμε επιτέλους ευτυχισμένοι.
Η αλήθεια είναι… πως μπορεί να έχεις όλα όσα επιθυμείς και πάλι να νοιώθεις άδειος μέσα σου.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως δεν είμαστε ικανοί ή άξιοι να έχουμε αυτά που επιθυμούμε.
Η αλήθεια είναι… πως αυτό μας έμαθαν να πιστεύουμε για τον εαυτό μας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως το να τρέχουμε όλη μέρα και να βρισκόμαστε συνεχώς ένα βήμα πίσω από τη ζωή είναι ο μόνος τρόπος να ζούμε.
Η αλήθεια είναι… πως έχεις την επιλογή να ζήσεις μία πιο ήρεμη και χαρούμενη ζωή.
Το ερώτημα είναι, θέλεις να κάνεις την αλλαγή;
Αν κατά βάθος θέλεις αλλά νοιώθεις ότι φοβάσαι, ότι δεν μπορείς ή ότι «δεν γίνεται», θυμήσου ότι επιτυχία δεν είναι να μη φοβάσαι αλλά να κατευθύνεσαι προς τα εκεί που είναι ο φόβος.
Κάνε μία παύση. Πάρε μία ανάσα. Κοίτα γύρω σου. 
Ήρθες σε αυτόν τον κόσμο για κάποιον όμορφο λόγο. Μην σταματάς μέχρι να βρείς ποιος είναι.