Studio Ki'5

Bonjour, c'est Pierre Loïc !

Bienvenue sur la chaîne du studio Ki'5 où vous pouvez apprendre à mieux gérer votre stress à travers le mouvement.

Vous y trouverez des vidéos basées sur la méthode Pilates agrémentées des connaissances les plus récentes sur le fonctionnement du corps en mouvement, le fascia.

C'est avec une vision holistique de l'être humain, mes 12 années d'expertises et mes formations continues que je vous transmets les clefs pour apprendre à mieux gérer votre stress afin de pouvoir bouger plus librement avec votre Corps. 

Et le tout dans l'amusement !
 
Peu importe votre âge ou votre condition physique et ce, sans esprit de compétition. Nous sommes tous différents, faites les mouvements par rapport à vous et pas par rapport à moi. Votre corps est le meilleur guide.

Si cela vous interpelle, songez à vous abonner car je publie des vidéos régulièrement.

A très bientôt 

Pierre Loïc, votre coach mouvement.

Pour en savoir plus  www.ki5.fr