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  • DÉFONCER son SYNDROME DE L'IMPOSTEUR

    2,317 views 4 months ago
    Est-ce que ton premier réflexe, lorsqu’on te propose une responsabilité, c’est de refuser en paniquant et de proposer quelqu’un que tu considères bien plus compétente à ta place ?

    Est-ce que tu te demandes régulièrement comment tu peux faire partie d’un groupe d’amies où tout le monde est génial… sauf toi ?

    Ça s'appelle le syndrome de l'imposteur, et je te donne mes quelques techniques pour le maintenir à distance !

    Merci à Mihne, Sandrine et Plumy qui m'ont fait confiance ❤️ Je vous encourage à aller découvrir leur excellent travail !

    🐈 Mihne
    https://mihne-illustrations...

    👹 Plumy
    https://www.youtube.com/cha......
    https://dansmonnid.art.blog

    🚀 P L U S . D ' I N F O S 🚀

    - D'autres ressources qui m'ont aidées

    Comme par Magie (Elizabeth Gilbert)
    https://www.youtube.com/wat......

    La recherche, c'est aussi avoir le sentiment d'être un imposteur (Emile)
    http://socio-bd.blogspot.co......

    Comment arrêter de se comparer ? (Scendre)
    https://www.youtube.com/wat......

    Vaincre son syndrome de l'imposteur (Eleonore Bridge)
    https://www.leblogdelamecha......

    📫 M E . S U I V R E 📫

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    💌 C O N T A C T 💌

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    • Les 1001 défauts de mes vidéos 😡 - Duration: 8 minutes, 30 seconds.

      • 1 month ago
      • 1,273 views
      La plupart des séries télé finissent par avoir leur épisode qui reprend pleins de passages des saisons précédentes... Il était temps que cette chaîne ait le sien ;)
      Et pour être dans le ton, on bot...
      • CC
    • SPEED DRAWING - colored pencils - Duration: 3 minutes, 17 seconds.

      • 2 months ago
      • 892 views
      This week I wanted to go back to colored pencils, with a 3 colors color scheme that lets me relax while drawing. I filmed it to try my first speed drawing!

      Btw, you can find me on my art instagram...
      • CC
    • J'illustre mon roman jeunesse préféré ! ❤️ - Duration: 11 minutes.

      • 2 months ago
      • 1,831 views
      Prise d'une envie de relecture de Ma soeur est une sorcière de Diana Wynne Jones (alias mon roman jeunesse préféré, que je relis depuis plus de 20 ans), je me suis dit que je pourrais... l'illustre...
      • CC
    • DÉFONCER son SYNDROME DE L'IMPOSTEUR - Duration: 10 minutes.

      • 4 months ago
      • 2,317 views
      Est-ce que ton premier réflexe, lorsqu’on te propose une responsabilité, c’est de refuser en paniquant et de proposer quelqu’un que tu considères bien plus compétente à ta place ?

      Est-ce que tu te...
      • CC
    • ASMR (Français 🇫🇷) - Mes conseils pour mieux dormir + multidéclencheurs - Duration: 29 minutes.

      • 9 months ago
      • 9,873 views
      Hey ! 🤗

      Besoin de décompresser ? Alors voilà une vidéo ASMR pour toi faite avec beaucoup d'amour !
      L'ASMR est un technique de relaxation, alors installe toi confortablement et mets des écouteurs p...
    • DESSINER son CARNET DE VOYAGE ✈️ - Duration: 12 minutes.

      • 11 months ago
      • 5,535 views
      En Juin, je suis partie en voyage en Corée. J'ai profité de ces vacances pour tenir mon tout premier carnet de voyage dessiné, et cette expérience m'a tant relaxée et enthousiasmée qu'il fallait qu...
      • CC
    • 🎉 J'AI CRÉÉ UNE VIDÉO PAR SEMAINE 🎉 | Astuces pour créer plus - Duration: 11 minutes.

      • 1 year ago
      • 1,168 views
      Et voilà, on y est !

      J'ai créé une vidéo chaque semaine de mai ! (et donc chaque semaine depuis 6 semaines, si on y réfléchit.

      C'est le moment où je vous avoue que je ne pensais vraiment pas écr...
      • CC
    • Créer sans flipper ✨ | Comme par Magie - Duration: 11 minutes.

      • 1 year ago
      • 2,869 views
      A Noël, on m'a offert "Comme par Magie" d'Elizabeth Gilbert, que je me suis empressée de dévorer et qui m'a fait cogiter de longues heures.

      Après plusieurs semaines à lire, relire, surligner chaqu...
      • CC
    • Le Bocal des Chouettes Choses - Duration: 5 minutes, 12 seconds.

      • 1 year ago
      • 2,451 views
      Pour terminer l'année, pas de livres, mais une petite astuce à mettre en place en 2018 pour prêter plus attention aux petits instants de bonheur parfois bien cachés que l'année prochaine va te rése...
      • CC
    • Inktober | Créativité et Bienveillance - Duration: 7 minutes, 56 seconds.

      • 1 year ago
      • 2,012 views
      En Octobre, j'ai tenté de faire 31 dessins... Et je n'ai pas réussi à en faire la moitié !
      Alors plutôt que de me flageller, je rebondis sur mon expérience pour te parler de bienveillance et te gli...
      • CC
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