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  • PROJECT : WE'RE

    177 views 5 months ago
    F8 Funding Limited 八方基金會 PROJECT : WE'RE(記得開聲睇!)
    WERE係一個過去式, 點樣可以將過去嘅人同埋事跟今日嘅我地聯繫一齊?
    我地相信: 只要有一滴淚水及汗水, 我地就可以同您地連結起來, 將WERE變成WE'RE, 我地一齊並肩同行!
    我地已經整裝待發, 等埋您地就一齊出發! *特別感謝朱老闆嘅支持
    #PROJECTWERE #F8 #八方基金會 #nevertoooldtohavefun #朱老闆 #朱榮記 #寶華紮作 #德業堂涼茶 #快樂印刷 #和盛金行 #祥盛壇香 Show less
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  • Popular uploads Play all

    • 2H-自製蒜頭醋 - Duration: 38 seconds.

      • 2 years ago
      • 55,860 views
      蒜頭一向只是配角,但隨著近年保健意識增強,蒜頭逐漸在保健界中佔一席位,蒜頭能夠抗菌消炎、抗氧化、防癌、預防血管硬化、降血脂、降血壓等,好處多到數不完。
      今次做的蒜頭醋,選用了味道醇而不嗆的日本玄米醋來浸泡,浸泡後蒜頭的辛辣味明顯減弱,使其更香醇、更易入口。浸好後,只要每日呷少少醋加1粒蒜頭,便有助於降膽固醇,又易整又見效!
    • 2H-雪耳紅棗桃膠糖水 - Duration: 39 seconds.

      • 2 years ago
      • 25,797 views
      最近大熱的桃膠,有滋陰養顏的功效,桃膠是桃樹的樹脂,所以是全天然的素食,加上價格便宜,是取代貴價花膠的不二之選。今次煮的桃膠糖水更配搭了滋陰潤肺的雪耳,最適合貪靚的一眾女士們在秋天進食!
    • 2H-補氣補血健體茶 - Duration: 41 seconds.

      • 2 years ago
      • 24,138 views
      近年愈來愈多香港人愛上跑步,皆因跑步有助練氣,氣血充足自然少病少痛。最近天氣反覆,除了勤做運動增強身體免疫,亦可以雙管齊下沖一壺補氣補血健體茶。茶中加入了補中益氣的黨參,與人參相比,黨參性質比較平和,價格亦較便宜,是補氣的平民之選;此外,還有預防感冒的北芪、補血補腎的杞子和養血安神的桂圓,只需將以上材料洗淨剪碎,用熱水焗10-15便可,簡簡單單便可以做好補氣補血健體茶。
    • 2H-補血養顏 紅菜頭湯 - Duration: 55 seconds.

      • 2 years ago
      • 20,221 views
      今次教大家用新興的天然健康食材—紅菜頭來煲湯,簡單易做,煲出來的湯味道清甜,顏色亦十分吸引,源於紅菜頭當中的天然色素甜菜紅。甜菜紅為優質的抗氧化物,可抵禦自由基侵害,延緩衰老,同時幫助血管擴張,加上紅菜頭豐富的葉酸和礦物質,自然補血又養顏!
    • 汀姐教室 - 自製蒜頭醋 - Duration: 10 minutes.

      • 1 year ago
      • 17,962 views
      自製蒜頭醋
      所需材料:六舊蒜頭&一支米醋

      ⚠️注意事項⚠️
      器皿要乾爽
      要用玻璃器皿
    • 汀姐教室 - 紅菜頭姫松茸雜豆湯 - Duration: 4 minutes, 36 seconds.

      • 1 year ago
      • 12,484 views
      紅菜頭姫松茸雜豆素湯
      成分:原個紅菜頭、原棵粟米、扁豆、黃豆、黑豆、姬松茸
      功效:紅菜頭含豐富礦物質和葉酸;姬松茸能提高身體免疫力、補肝腎、健脾胃
      最適合:關注健康、素食人士
    • 2H-王不留行上奶湯 - Duration: 106 seconds.

      • 2 years ago
      • 12,242 views
      做媽媽一定想將最好的給自己的子女,所以愈來愈多新手媽媽都加入餵哺母乳的行列。想確保有足夠的奶量,就不要錯過這個王不留行瘦肉湯。王不留行為一種植物麥藍菜的成熟果實,在中醫角度,有行血通經、下乳的功效,加上補氣的北芪,這款上奶湯水最適合產後因體虛而導致乳汁分泌不足的媽媽。
    • 桑樹全身上下都係寶 (桑枝、桑白皮、桑寄生、桑葉、桑椹) - Duration: 3 minutes, 20 seconds.

      • 1 year ago
      • 12,011 views
      桑寄生大家就聽得多,亦喝過桑寄生蓮子蛋茶,但你們知道桑寄生是桑樹的寄生植物嗎?
      原來桑樹全身都是寶,各個部位都有豐富的藥用價值,除了桑寄生外,原來還包括桑枝、桑白皮、桑葉和桑椹。今集汀姐會向大家介紹桑樹家族的各個成員,解釋桑樹這種寶物如何從頭到腳皆可入藥。
    • 2H-開聲茶 - Duration: 36 seconds.

      • 2 years ago
      • 9,528 views
      食得太多煎炸食物、唱完通宵K,開始喉嚨痛、聲線沙啞怎辦?這個時候便要做一杯開聲茶急救了!這杯開聲茶當中有大家都熟悉的羅漢果,味道甘甜,能生津止咳,特別針對因燥熱造成的喉嚨痛和失聲有舒緩作用。另外,還有助清肺化痰,利咽開音的胖大海。胖大海乾身時猶如一粒橄欖,泡水後卻如海綿般發脹,外型十分有趣,但卻十分有效,一般藥材舖可以買到。
    • 2H-紅棗淮山牛鰍魚湯 - Duration: 44 seconds.

      • 2 years ago
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      :牛鰍魚雖然其貌不揚,但卻益處多多。牛鰍魚具有高蛋白、低脂肪的特點,而所含有的膠質則有養顏功效,最適合煎香後用來煲湯飲。這次教大家做的紅棗淮山牛鰍魚湯,除了主角牛鰍魚,更配搭了健脾益氣的淮山、補血的紅棗,煲出來的湯鮮甜味美,除了適合孕婦飲用,孕婦飲完有助提升腸胃的消化和吸收能力,營養吸收得好,胎兒自然健康又聰明,加上牛鰍魚性質平和,因此無論懷孕與否都可以多飲無妨。
    • 2H-祛胎毒 白蓮鬚糖水 - Duration: 33 seconds.

      • 2 years ago
      • 8,731 views
      臨盆在即,準媽媽可以開始飲白蓮鬚糖水清胎毒。白蓮鬚除了可以清胎毒,預防胎兒出生後出現皮膚毛病外,還有益腎固精和止血的作用,有助防止生產時大量出血。準媽媽若「腎氣」不足,生產時可能會受到更多阻力,因此食具補腎作用的白蓮鬚亦能使準媽媽在生產時更有氣力,生產過程便會更順利。由於白蓮鬚本身帶點苦澀味,因此食譜中加入了適量冰糖調和,準媽媽可根據個人口味來調節冰糖份量。
    • 撈起黃金菜 - Duration: 79 seconds.

      • 2 years ago
      • 7,700 views
      新年菜式講究意頭,就好像「撈起」,原名「撈起魚生」,有「風生水起」、「愈撈愈旺」的意思。然而,市面上的魚生質素參差,早前更有報導指部分三文魚魚生含有寄生蟲,不宜生食。因此,我們設計了一款素食版的「撈起」,以三種同樣含豐富蛋白質的食用菌:蟲草花、姬松菇、金菇來取代魚生,再配搭色彩鮮艷的紅蘿蔔、青瓜、西芹等蔬菜,紅紅綠綠,拌以具有獨特香氣的羅勒葉做成的意式青醬,更開胃更可口!
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  • 亞桑 - 健康/運動小貼士 Play all

    亞桑希望帶比你睇最真實嘅一面,透過日常生活中,一齊去做好簡單嘅運動,唔會難,只係需要堅持就得! 另外亞桑都會嘗試唔同嘅新產品,用過好嘅話就會推介比大家,希望所有朋友都有健康又快樂嘅人生!
    • 濕疹皮膚敏感護膚推介 - Duration: 6 minutes, 16 seconds.

      • 16 hours ago
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      身邊有一些皮膚容易敏感又或者有濕疹的朋友,通常在選擇護膚產品時都大傷腦筋,因為最怕所用的產品引致皮膚敏感,就得不償失了。
      今次試用了Aegina品牌的一個系列,我稱之護膚三寶,用法十分簡單,最主要是用得放心。

      Aegina天然護膚品牌,自從推出了專為濕疹皮膚而設的皮膚修復霜後,便大獲好評,所以他們便開始製作更多不含化學物質的護膚品。

      Aegina 搜尋了多個國家的護膚品廠家,最後鎖定了擁...
    • 《Late Show》 EP7 - 習慣是很可怕的 - Duration: 1 hour, 7 minutes.

      • Streamed 5 days ago
      • 255,821 views
      有人話,「習慣是很可怕的」,因為習慣會令你覺得理所當然。一個人要養成一種習慣,只需要21日;但一個好人,要變成惡魔,就只需要6日!咁你話,習慣係咪好可怕?尤其當你習慣咗而家嘅執法者同埋政府嘅爛仔行為,就更加萬劫不復!今集 LateShow,由三位主持教下大家,點樣克服可怕嘅習慣!
    • 一個簡單方法趕走痛症 - Duration: 9 minutes, 29 seconds.

      • 5 days ago
      • 33 views
      KTTAPE 一個簡單貼法,可以幫你解決:下背痛、足底筋膜炎、預防拗柴、小腿抽筋、大腿肌肉增加肌力、腰酸背痛、網球肘等等的問題。
      香港嘅天氣實在太過熱同埋潮濕,好多時見到有朋友腳痛或者腰酸背痛,都會用護膝或者腰封,不過響香港用呢兩樣護具係好辛苦,好多時大家會遇到一個問題,就係你明明想保護身體,不過最後換來皮膚敏感,因為太焗,好多汗排唔到出嚟。
      今次介紹呢一款新產品,KTTAPE Pro Wi...
    • 喵星人免費陪你減肥做運動 - Duration: 2 minutes, 50 seconds.

      • 1 week ago
      • 45 views
      如果您本身係喵喵粉絲,又歡喜做運動減肥嘅話,黎大埔海濱公園呢樹就FIT晒啦!
      響呢個公園,貓貓四處行,您有您運動,佢有佢散步。
      今次亞桑會用3分鐘去分享6組簡單動作比您睇,一齊做,唔難不過就唔好懶啦!
      有咩workout for keep fit? 又想簡單唔好太難? 無論您係日日坐寫字樓嘅OL代表,又或者係已踏入人生下半場嘅Young old都好,好多時我地睇見網上介紹嘅減肥運動短片,示範...
    • 懶人牙膏機 - Duration: 6 minutes, 28 seconds.

      • 2 weeks ago
      • 39 views
      香港人,做咩都要分秒必爭,咁每日起碼會做2次嘅刷牙呢? 如果可以嘅話,最好都可以快靚正啦! 希望今次呢個介紹幫到您手,最緊要係令全家人牙齒都健康呀!
    • 【#膝蓋痛】有咩可以做? - Duration: 10 minutes.

      • 2 weeks ago
      • 132 views
      好多時膝蓋痛,冇晒心機,有人話唔可以郁佢,又有人話咩運動都唔可以做?! 查實係唔係咁跨? 視乎您嘅痛症程度啦,除非好嚴重要長時間休息,否則都唔係話咩都唔做得咁慘慘豬嘅! 細心留意下身邊都有好多唔同設施,原來都好適合我地去做架! 今集除左講下有咩運動可以做之外,主要就係示範一下KTTAPE嘅貼法,用於膝蓋嘅保護同支援,咁樣您學識左點貼之後,就可以多D時間去行下郁下啦!
    • 【#多功能腰包】 - Duration: 3 minutes, 42 seconds.

      • 3 weeks ago
      • 301 views
      好多時一講起做運動,朋友們就萬千理由出晒黎,冇裝備、冇時間、冇地方、冇人陪、冇人比您跟住做等等。今日介紹返呢樣唔太神奇嘅物品,不過原來佢又可以起到一些超神奇功用!
      好多人屋企都會有佢:運動腰包,即係有時落街又唔太想攞多個袋嘅話,呢個腰包就會出場! 起碼您可以放電話同發達通入去先。
      其實重點完全唔在乎佢係咩牌子,因為今日主要唔係想講呢樣,而係當您好好運用呢個平平無奇嘅腰包,佢可以協助您做伸展甚...
    • 去水腫、靜脈曲張大力推介 - Duration: 10 minutes.

      • 1 month ago
      • 412 views
      【#去水腫靜脈曲張推介】好多時我地都會面對一個問題,就係腳仔攰,又或者好似好重嘅感覺,腫腫地咁。可能您會諗,明明都冇咩郁佢,全日安安穩穩咁坐響Office, 搞咩會水腫? 問題味就係坐得太耐囉,令到血運行唔好,久而久之就會有腳仔水腫架啦!
      好多時,就算唔係長坐,原來長企都唔太得,因為當我地長時間保持住同一個姿勢冇改變嘅話,都會影響到腳仔架。
      所以今次極力推薦 #Khemist 呢款 #理療...
    • 【#2個消脂動作】 - Duration: 2 minutes, 8 seconds.

      • 2 months ago
      • 452 views
      2個動作看似簡單,原來用心做就可以消脂,仲可以增強肌力! 唔係講笑,每日做2-3次,每次8-10下,一個月後就不得了,自己都感覺得到有咩改變! 人人都做深蹲同跨步,原來都有少少貼士可以令您做得好D! 最緊要唔好受傷又收到效果,動作唔太難,最難都係.....要堅持!
    • 腰酸背痛自己救 - Duration: 91 seconds.

      • 2 months ago
      • 1,681 views
      #腰酸背痛,無論您係打工一族又好,長者都好,都會成日面對。今日分享超簡易3招就可以KO您嘅腰酸背痛,冇特別工具,又唔需要花費金錢,只係需要您每日抽出幾分鐘就可以!
      欄杆周圍有,公園特別多,當您下次落街好,去公園也好,都可以好好利用呢D設施!
      #亞桑 真人示範,就係跟住做咁簡單就得晒!
    • 長者增肌輕鬆做 - Duration: 87 seconds.

      • 2 months ago
      • 943 views
      年紀越大,就要開始好好留住跟左我地好多年嘅朋友:肌肉! 何解肌肉咁重要? 肌肉強健的話,起碼人跌你唔跌,萬人真係跌都好,就人傷你唔傷! 你話係味勁,所以千萬唔好等年長先做呢套動作呀,平日返緊工,夜晚坐響梳化睇緊電視都做下,每日重複做2次,3個月後你會感到肌肉朋友比您CALL返返黎架啦!
    • 每日3分鐘 2個動作舒緩坐骨神經痛!! - Duration: 84 seconds.

      • 2 months ago
      • 1,299 views
      坐骨神經痛,冇得預防又冇得醫? 錯啦! 好簡單2個動作,只要您堅持每日抽時間去做,一定可以感受到有咩好處! #亞桑 #亞桑小貼士
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  • 2H-迎孕而解食譜 Play all

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  • 2H-煮食小教室 Play all

    • Kam Kam聲製作過程 - Duration: 2 minutes, 10 seconds.

      • 3 weeks ago
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      家釀手作醬
    • 【#親子特約:暑假搞搞震整曲奇】 - Duration: 2 minutes, 28 seconds.

      • 1 month ago
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      放暑假,係父母最嚴陣以待嘅日子,星期一至星期七,每日安排好學咩做咩,其實放暑假都唔一定要打仗咁款嘅,hea下唔駛死,其實最想hea果個唔係家長咩🤣?諗下有咩搞作,既打發下時間又可以一齊玩下👍🏼
    • 玫瑰花醬 - Duration: 109 seconds.

      • 4 months ago
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    • 百合龍眼飲 - Duration: 50 seconds.

      • 8 months ago
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      來到今年最後一個廿四節氣—「大寒」,代表一年當中最寒冷的時候。大寒來到,養生著重驅寒保暖、早睡晚起,以及少做劇烈運動。在睡覺前建議可以用熱水浸腳,促進腳部血液循環,提升睡眠質素。飲食方面則要多食性溫食物,例如:紅棗、龍眼肉、百合、栗子等,有溫腎補血、健脾補肺的功效,有助抵禦大寒的天氣。今次便教大家用養血安神的龍眼肉、暖胃補血的紅糖、養陰潤肺的百合,煲成百合龍眼飲,最適合在大寒飲用以防手腳冰冷...
    • 赤小豆紅棗水 - Duration: 62 seconds.

      • 8 months ago
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      講起祛濕,大家都以為只會係春夏時才需要,但冬天活動量減少、偶爾又會遇上又凍又濕的天氣,一樣容易出現濕重症狀:四肢浮腫、容易疲倦等。冬天祛濕,同樣可以採用赤小豆、茯苓皮這兩款常用的祛濕食材,然而兩者性質偏涼,在冬天飲用易造成脾胃虛弱,造成反效果,因此這個赤小豆紅棗水的配方中,特別加入了補中益氣的黨參、理氣和胃的陳皮、驅寒消水的薑皮,在祛濕之餘亦同時補氣,才能抵禦濕凍的寒冬。
    • 烏髮湯 - Duration: 61 seconds.

      • 9 months ago
      • 331 views
      中醫講究五色對五臟,到了冬季,就是養腎的季節,而腎臟對應的顏色就是黑色,因此在冬天多食黑色食物,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,便有助養腎補腎。中醫認為「腎藏精,其華在髮」,簡單來說,腎功能好,頭髮有充足營養,自然就會變得健濃密烏黑及有光澤。今次介紹這道烏髮湯便用了有補肝腎、潤腸潤髮作用的黑芝麻,配以製何首烏,加強補益精血,固腎烏髮的功效。
    • 牛膝杜仲湯 - Duration: 62 seconds.

      • 9 months ago
      • 1,484 views
      天氣涼了是到郊外遠足、呼吸新鮮空氣的好時候,但要日行千里路必先要有強健的筋骨。在中醫角度,肝主筋、腎主骨,因此想要強筋活絡,可以揀選有養肝補腎功效的藥材來煲湯。今次便介紹大家煲牛膝杜仲湯,材料當中的牛膝有補肝腎、強筋骨的功效,配合同樣補肝腎的杜仲,有助舒緩因腎氣不足引起的腰痠背痛、下肢痠軟無力等症狀。此外,湯水中更加入了金狗脊,金狗脊外貌古怪,形似狗脊,功效與上述兩款藥材相近,都是補肝益腎,...
    • 北芪紅棗小米粥 - Duration: 64 seconds.

      • 10 months ago
      • 311 views
      很多家長都趕在流感高峰期爆發前帶小朋友接種流感疫苗,但除此之外,家長亦可以從日常飲食中著手,提高小朋友自身的免疫力以對抗流感的威脅。這款北芪紅棗小米粥便適合無論大人或小朋友食用,當中加入的北芪是中藥方劑「玉屏風散」中擔當健脾補氣的代表,被稱為「補氣之王」,用作增強免疫力,預防流感最佳;紅棗則有補中益氣、養血安神的作用,帶有天然的甜味,使小朋友更容易入口;以小米代替普通大米煲粥,因小米更能健脾...
    • 核桃芝麻漿 - Duration: 67 seconds.

      • 11 months ago
      • 189 views
      踏入秋冬季節,涼風陣陣,清爽舒適的同時,也換來乾燥天氣。想由內潤到外,就少不了滋潤暖胃的傳統糖水,今次便介紹一款簡易版的核桃芝麻漿。核桃曾是宮廷貢品,最簡單的食用方法是製成乾果直接食用又或是用來燉湯,而由於核桃味道甘香獨特,因為慢慢演變成各式中式甜品的食材,如核桃糕、核桃酥以及今次教大家做的核桃芝麻漿。核桃不但具補腦、抗衰老,更滋陰養顏,據明代《本草綱目》記載,核桃仁有「補氣養血、潤燥化痰、...
    • 虎乳靈芝止咳湯 - Duration: 69 seconds.

      • 11 months ago
      • 2,355 views
      秋天除了容易引起鼻敏感外,抵抗力相對較弱、肺氣不足的小朋友,亦容易出現乾咳的情況,甚至演變成反覆感冒,久咳不治。今次便介紹這款虎乳靈芝止咳湯給各位媽媽們,幫助提升子女的抵抗力。
      這款湯水的主角虎乳靈芝是一種稀有的藥用真菌,有止咳養肺的作用,不但能補益肺氣,提升免疫力,更有助紓緩氣管敏感,而且藥材味較淡小朋友亦容易入口。另外,除了加入大家都熟悉的南、北杏、陳皮、川貝母等潤肺的食材外,還有較為陌...
    • 路路通辛夷花茶 - Duration: 83 seconds.

      • 1 year ago
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      又到了秋夏交接的季節,氣溫下降、空氣變得乾燥,這個時候身邊總有一兩個朋友出現季節性鼻敏感的症狀,不停流鼻涕、打噴嚏、呼吸不暢等。中醫認為這些症狀,是由於燥邪犯肺,肺氣不宣,鼻竅不通,因而誘發鼻敏感發作。這次推介這款茶飲便是針對鼻敏感人士而設,當中辛夷花是用作舒緩鼻敏感的常用中藥,有發散風寒、宣通鼻竅的功效;路路通則可助通鼻塞;更加入了補氣的北芪、益氣健脾的淮山,提升整體免疫力,減低鼻敏症狀的...
    • 川貝母款冬花瘦肉湯 - Duration: 70 seconds.

      • 1 year ago
      • 659 views
      今次介紹另一款入秋必備湯水「川貝母款冬花瘦肉湯」,川貝是大家耳熟能詳的潤肺止咳藥材,但大家卻未必清楚分辨平價版「平貝母」與正版川貝母。川貝母呈圓錐形,近乎球形,經處理後為白色,結構是大瓣緊抱小瓣,中間呈新月形如「懷中抱月」,有潤肺化痰、止咳平喘作用,適用於熱咳、燥咳的人士。平貝母與川貝母外貌相似,呈扁球形,雖同有潤肺治乾咳作用,但發揮效用不及川貝母明顯。這款湯水便選用了優質的川貝母,再加上有...
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  • Ding-ding Channel Play all

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  • 2H-KT Tape小教室 Play all

    • KT Tape Train Longer Finish Stronger - Duration: 79 seconds.

      • 9 months ago
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      SORE MUSCLES, JOINTS AND TENDONS-REJOICE
      Need support that will endure your toughest workout? KT TAPE PRO is just what the trainer ordered. It will relieve pain and provide support exactly where yo...
    • KT X HKRSA香港專業花式跳繩學校 - Duration: 76 seconds.

      • 11 months ago
      • 85 views
      一次過見晒一班跳繩界嘅高手,感激有香港專業花式跳繩學校嘅Kelvin Man一手安排,香港運動員確係勁,唔單單有香港之顛響樹,連世界冠軍Gag Lau都在場,一齊聽一齊貼,祝各位健兒長跳長有 #香港專業花式跳繩學校 #HKRSAcademy #ropeskipping #跳繩 #kttapehk #2hstore
    • 髕骨軟骨軟化症 Chondromalacia Patella - Duration: 95 seconds.

      • 1 year ago
      • 349 views
      『上落樓梯膝頭酸軟!』『屈膝/痞低綁鞋帶都有難度?』
      有可能係佢作怪啦,膝關節髕骨軟骨軟化症(Chondromalacia Patella)
      成日都話要好好愛錫菠蘿蓋,你又知唔知:
      - 膝關節屈曲30度,承受的壓力大約係體重1倍
      - 屈曲60度,承受的壓力就去到體重4倍
      - 完全痞低時就係體重8倍

      Q. 咩人比較容易患上髕骨軟骨軟化症?
      女性及老年人較多

      Q. 導致髕骨軟骨軟化症成因?
      ...
    • [KTTAPE - Ball of Foot] - Duration: 97 seconds.

      • 1 year ago
      • 80 views
      [KTTAPE足底前掌痛] 夏天無論你去練跑定操山, 都需要做足保護措施!
      腳底近腳趾位置, 唔好睇少呢個區域, 佢其實非常強壯, 足以撐起你整個人嘅重量, 所以佢承受壓力亦不少! 如果冇足夠休息,呢樹就有機會磨損同出現疼痛。細小位置裡面有好多較小肌肉,骨骼,韌帶,肌腱和神經等等都聚集響到, 所以要好好保護佢。
    • [KTTAPE] Achilles Tendonitis - Duration: 114 seconds.

      • 1 year ago
      • 26 views
      The Achilles tendon is the largest tendon in the body.
      It connects the calf muscles to the heel and is active
      during almost all activities including walking, jumping,
      and swimming. This dense tendo...
    • KTTAPE - AC Joint - Duration: 2 minutes, 12 seconds.

      • 1 year ago
      • 51 views
      AC (acromioclavicular) Joint injuries are common
      in contact sports or accidents wherein a collision
      with the tip of the shoulder occurs. In fact, they
      are the most common reason an athlete seeks
      me...
    • Taping Tips - Duration: 3 minutes, 1 second.

      • 1 year ago
      • 18 views
      KTTAPE - 人人都貼,究竟點先係真正識貼? 花些少時間睇睇片,您都可以成為專家! 由開始到完結都有溫馨小貼士話您知!
    • KT blister treatment - Duration: 49 seconds.

      • 1 year ago
      • 29 views
      • 專為運動人士水泡產生而設
      • 除治療形成的水泡外,一般磨損和輕微傷口亦適用
      • 比傳統膠布高達2倍的快速癒合
      • 可維持2-4天
      • 100% 防水密封設計,耐用性強
      • 緩解疼痛並有助於減少疤痕
      • 無菌及不含乳膠
      • 每片貼膠由先進的水膠體凝膠製成,可以輕鬆地貼合皮膚
      • 每盒有6片 (1.3 inch x 2.2inch)
    • KT Tape Olympic Athlete, Boris Berian - Duration: 41 seconds.

      • 1 year ago
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      佢。唔係全職運動員! 成功背後嘅毅力係非一般的!
      Boris Berian competes in the Men's 800 Meter as part of Team USA for Track and Field.It takes a lot of hard work and determination to become and Olympic athlete. #kttapehk ...
    • KTTAPE - 網球手示範網球肘貼法 - Duration: 2 minutes, 2 seconds.

      • 1 year ago
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      KT Bryan Brothers Tennis Elbow Application
    • KTTAPE Shin Splints 脛骨疼痛 - Duration: 84 seconds.

      • 1 year ago
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      脛骨疼痛簡單貼法! #shinsplints #kttapehk #2hstore
    • KTTAPE Plantar Fasciitis_足底筋膜炎 - Duration: 90 seconds.

      • 1 year ago
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      [足底筋膜炎]睇住片跟住貼,3條係最高防護貼法,因應自己需要而貼! #kttapehk #kttape #足底筋膜炎
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      [KO周身痠痛]https://youtu.be/3-uy1HsTPw0
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