inbal פילאטיס תרפיה hasson

תנועה משקמת ריפוי איזון הגוף והנפש. טיפול בכאב. נשימה נכונה, יציבה נכונה. שיטה ייחודית שמתאימה לאדם ללא תופעות לוואי, תמיכה וליווי רגשי תנועתי ותזונה מותאם אישית, ובצורה הוליסטית.
שינוי תודעתי לפי שיטת העבודה, ומיינדפולנס.
חיבור לגוף, הקשבה לגוף, ולדיבור הפנימי, פיתוח מוטיבציה, שמשפיעה גם על משקל נכון ומתאים.
השינוי פועל כמו קסם שעוזר להמודד בחיים ככלי תמיכה לגוף ולשלד. הגוף נתמך על ידי מערכת שרירים שלמה מאורגנת היטב, ולעיתים בשינוי רגשי חרדה ולחץ הגוף מתחיל להינזק. מה גורם לכך? מה אנו יכולים לעשות כדי לעזור לו/לנו להפטר מכאב ולהכנס למקום טוב יותר חיובי וחיוני? 
מה יעזור לנו להסתכל בראייה חיובית על החיים לתרגל איכות חיים ומחשבה מעודדת?
את כל אלו ניתן ללמוד אצלי בקליניקה.
נ. אמרה לי : לוותר על לבוא אלייך זה כמו לוותר על עצמי.
י. אמר לי: הפעולות היומיומיות הפכו לקלות, ואני מתנועע במרחב בקלות וביעילות.
אוריינטציה גופנית, שיווי משקל, ארגון הגוף