RACCOON FITNESS

Este canal esta dedicado al entrenamiento deportivo en general en donde se le dará proridad al desarrollo de las 10 capacidades fisicas mas importantes del cuerpo humano como lo son: resistencia cardio, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precision, a su vez resaltando la importancia de los diferentes tipos y tecnicas de entrenamiento resaltando el entrenamiento crossfit, calistenia y street workout. 

CALISTENIA es un metodo de entrenamiento basado en el dominio del peso corporal desarrollando al maximo hablando de la tecnica una mejor ejecucion de los ejercicios y con respecto al cuerpo una mejor definicion del mismo.

CROSSFIT es un programa de acondicionamiento físico basado en su totalidad por Movimientos Funcionales Constantemente Variados ejecutados en una Alta Intensidad.