ProPraktiki

Друзья, приветствую! Я - Ксения Виват - сертифицированный инструктор цигун, хатха-йоги и медитации. Практикую и преподаю с 2008 г. На этом канале делюсь эффективными техниками, доступными для любого уровня подготовки. Моя задача - сделать так, чтобы практика, и в классе, и дома стала удовольствием и такой же необходимостью, как пить воду или чистить зубы. В этом случае результаты вас удивят.