CogiFit Football Training

Bonjour et bienvenue sur la chaine de CogiFit Football Training 👋

Voici le contenu que tu peux retrouver :

- Entraînements de foot et fitness en direct à réaliser à la maison,

- Entraînements en privé ou en petit groupe effectués avec des joueurs et joueuses de toutes catégories d'âges,

- Entraînements réalisés avec une équipe de club,

- Capsules d'exercices catégorisés sous différents thèmes tels que l'échauffement, la maitrise du ballon, les appuis et coordination...

- Présentation de différents équipements et applications utilisés lors de nos entraînements. 

Nos vidéos ont pour but d'aider les entraineur(se)s et les joueur(se)s à trouver des idées d'exercices et d'entraînements donc n'hésite pas à partager le contenu !

Nous souhaitons également faire connaitre différents joueurs et joueuses avec lesquels nous travaillons.

N'attends plus et abonne-toi pour nous soutenir 🤙

Au plaisir et bon visionnement !