與正向同行

我們知道，在生活與學習的路上，壓力有時會像巨浪般湧來。但請記得，你並不孤單。

「與正向同行」就是希望能成為學生和家長們最堅實的後盾。我們邀請了多位專業心理學家和教育專家，將他們的專業知識轉化為易於吸收的短片。

在這裡，我們不只談「如何減壓」，更會分享「如何面對壓力」，教你實用的正向心理技巧，幫助你建立強大的心理韌性。讓我們與你「同行」，一起將壓力轉化為動力，輕鬆走過每一步。

主辦機構：香港菁新交流協會
鳴謝：民政及青年事務局撥款資助
民青局青年正向思維活動資助計劃(2025-27)