アクティ【座って体操・歌体操・リハビリ】

埼玉県上尾市にあるリハビリデイサービスアクティのスタッフと行うリハビリ体操動画になります‼️
（撮影場所：メディカルフィットネスリーフ）


健康に関するものや体操がメインです🙆‍♂️
▶︎フレイル・介護予防
▶︎リハビリの自主トレーニング
▶︎介護施設のリハビリ
▶︎お家での運動


対象は主に65歳以上のシニアの方になります！
ですが、車椅子の方や安全に体操をされたい方なども是非ご利用いただければと思います‼️

チャンネル登録よろしくお願いします‼️

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