はるっぺの精神チャンネル💜

境界知能と軽度ADHDです
日々疾患で辛いですが、前向きに生きる気持ちを忘れず生きています🌸

※境界知能の為、IQ（知能）が低いですので、発言や行動が気になる部分が多々あるかと思いますが、ご了承ください😅🙇🏻‍♀️

心理検査をし、境界知能と発達障害（ADHD）と診断されました。
さらに、発達障害の二次障害で不安障害になりました。

同じく疾患を持つ方と、共感/共有をしたり
日々あったことや思いを動画にしたり
自分の試してみて効果があった方法などを配信したいと思い、始めました。

日々、色んなことに気付き、学び、自分と向き合い改善する毎日…✳️


何か少しでも心が軽くなって頂けるきっかけがあれば、嬉しいなと思います🌿𓈒𓂂 𓇢 🍃𓈒𓏸𓂃𓂂𓈒𓏸🌱𓐍 𓇢 𓐍🌿 𓏸 𓈒𓂂𓂃 🍃𓏸 𓈒 𓇢 𓂂𓈒


チャンネル登録して頂けると喜びます😌‎🤍


※私の動画は、予め文章を作成して
協力者にチェックしてもらってからアップしています✍🏻📄
そして、編集が好きなので私がやっており
喋りの間を細かくカットしているので、境界知能には見えないと思われるかもしれません💦