きくち体操

きくち体操は、創始者・菊池和子の『動くことはなぜ心と体によいのか』という素朴な疑問から出発し、
『どう動かすと体のどこにどういいのか』を5０年以上にわたり繰り返し研究・実践し、その結果確立した
『健康に直結する動き方』の集大成です。


「ネットできくち体操」は、これまできくち体操が各教室で長年行ってきた授業を、
インターネットを通じて広く全国の皆さんへお届けするものです。
ここでご紹介する動画を見ながら体操していただくことで、教室がなくて通うことができなかった全国の方々も、
ご自分のペースで日々きくち体操を実践していただくことが可能になります。
ネットできくち体操で好評の「入門コース」は、当チャンネルでメンバー登録していただくと月額わずか９９０円で視聴することができます。５～８分程度の体操を毎週２回公開しています。ぜひご利用ください。

※コメント欄に質問を頂くことがありますが、全ての質問にお答えは出来かねますのでご了承ください。ネットできくち体操には質問コーナーがございますので、宜しければそちらをご利用ください。