Zone5 - Hybrid Training von Athleten für Athleten

Zone5 ist der Kanal für Athleten, die beides wollen: Ausdauer und Kraft.
Hybrides Training ohne Blabla. Hyrox, Fitness, Performance.
Ungefilterte Gespräche mit Top Athleten, Coaches und Medizinern.
Taktik, Workouts, Ernährung, Recovery, Mindset.
Konkrete Tools, klare Zahlen, null Ausreden.

Wöchentlich neue Folgen. Stell deine Fragen. Werde besser.