Zoé Yoga

Inscris-toi en priorité sur la liste d'attente de mon programme "7 jours pour relâcher le bas du dos" dans la section "Liens" ⬇️📝

J'adore transmettre mon engouement pour le yoga et surtout pour un style de yoga simple et efficace. Pour moi, les mouvements les plus simples (bien réalisés) sont les meilleurs !

C'est pourquoi j'ai ouvert cette chaîne, pour t'inspirer, et te motiver, à bouger et à penser en conscience 🏹

Mon enseignement se base sur l'anatomie appliquée au yoga, pour des postures qui ont du sens et dont tu vas sentir les effets !
Je partage seulement du contenu utile qui va enrichir ta vie quotidienne 🩷

👩‍🎓YTT/certifications: 550h en hatha yoga, yoga thérapeutique, ashtanga vinyasa et yoga nidra, tout ça au cours des 5 dernières années.

Zoé