ZdrowiE oD nowa – Olga Kublik

Cześć! Nazywam się Olga Kublik, a to jest mój kanał poświęcony treściom związanym z wychodzeniem z zaburzeń odżywiania (zarówno ze wsparciem, jak i samodzielnie). Zasubskrybuj, jeżeli chcesz odzyskać zdrowie po zaburzeniach odżywiania różnego typu, a także po długotrwałych lub intensywnych doświadczeniach: odchudzania, diety głodowej, restrykcyjnej lub niedoborowej, utraty masy ciała, aktywności fizycznej. To idealne miejsce dla każdego, kto ma zaburzoną relację z jedzeniem, ruchem bądź ciałem, ale pragnie zdrowia, wolności, życia.

Jestem propagatorką wiedzy umożliwiającej wyjście z zaburzeń odżywiania i związanych z nimi chorób, dolegliwości. Rozregulowane hormony? Niedobory składników mineralnych? Brak miesiączki? Osteopenia lub nawet osteoporoza? Zdrowe i jakościowe życie da się odzyskać!

Jestem również weteranką zaburzeń odżywiania – mam za sobą piętnaście lat anoreksji i związanych z nią strat zdrowotnych. Promuję metody odzyskiwania zdrowia, które faktycznie działają.