Swimming all year round

Канал для тех кому интересны закаливание организма (моржевание), туризм, путешествие, здоровый образ жизни, домашние тренировки. Только личный опыт и никакой шелухи :)

A channel for those who are interested in hardening the body (winter swimming), tourism, travel, a healthy lifestyle, home workouts. Only personal experience and no husk.