Zaplanuj Równowagę

Zwolnij, za światem i tak nie nadążysz

Każdy z nas ma 24 godziny na dobę.

To prawda, ale! każda z nas ma inne 24 godziny. Twoja codzienność może być różna. Mam dziecko z niepełnosprawnością i wiem, z jakimi trudnościami to się wiąże. Nie będę wciskać Ci, że możesz wszystko. 

Znajdziesz tu: 

– wspierające planowanie – w którym bierzesz poprawkę na siebie, nie dokładasz sobie presji, ułatwiasz sobie życie i wybierasz to, co dla Ciebie ważne

– wspierającą produktywność – w której masz motywację do osiągania swoich celów, wynikających z wizji i tożsamości

– journalingu i Bullet Journalu – wsparcie w tworzeniu przyjemniejszego życia, osiąganiu celów, a także forma samopomocy i poznania samej siebie

– przeżywanie życia – bo życie może być naprawdę fajne i to my podejmujemy decyzję o tym, że będziemy takie właśnie tworzyć

a przede wszystkim tworzenia równowagi w życiu, by czuć spokój w głowie i ciele oraz by spojrzeć na swoje życie jako na całość, a nie wyrwane z kontekstu kawałki.