三和由香利 Yukari Miwa

ヨガ世界大会ワールドチャンピオン 三和由香利のYouTubeチャンネル

ヨガ、呼吸法、アーユルヴェーダ（世界三大医療の一つでマルマという全身のツボにアプローチ）、スークシュマヴィヤヤーマ（マイクロヨガとも言われるヨガのポーズをする前の準備段階で微細な部分までアプローチ）など流派を超えて、楽しみながらライフスタイルに取り入れられる動画を配信していきます。

▽三和由香利 Yukari Miwa
ヨガコーディーネーター／CMコレオグラファー／ヨガ・ピラティス講師
ROXYアンバサダー／Mandukaプラチナアンバサダー

大学卒業後、教職員を経て単身渡米、ヨガやピラティスを習得。
2006年より指導開始、2007年からヨガの世界大会に日本代表として5年連続出場。
2011年、日本人初のワールドチャンピオンになり、レッスンとデモンストレーションのワールドツアーを開催。NYタイムズにヨガポーズが掲載される。

帰国後は日本全国でも様々なイベントを行う他、日本にホットヨガが数店舗しかない時代から全国に広めるべく貢献、NHKではホットヨガ番組を担当しテキスト2冊発刊。

産後は場所や形にとらわれない自由な発想で、流派を超えてフリースタイルな指導を展開。
その他、テレビや雑誌などのメディアや全国のイベントにも出演する傍ら、パーソナルから学校や企業でのレッスン、講演まで幅広く活動中。

［著書］
NHKテレビテキスト「まる得マガジン：心と体をほぐす！初めてのホットヨガ」「アンチエイジングを目指す！寝て・座ってホットヨガ」（NHK出版）
「世界一かんたんに体がやわらかくなるヨガ DVD BOOK」「血流たっぷり！どこでもヨガ」（宝島社）
「さかだちエクササイズ」（飛鳥新社）
「200のポーズがわかるYOGA図鑑」（高橋書店）