ヨツヤ式身軽な暮らし

身軽に生きたい30代が、海外ロングトレイルとミニマルな暮らしを通して
“軽やかに生きる方法”を発信するチャンネル。

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⛰️ 登山チャンネル｜ヨツヤヤマノボリ
📘 note｜ヨツヤ式身軽な暮らし
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📩お仕事のご依頼：https://helloyotsuya.my.canva.site
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趣味はテント泊登山とロングトレイル。
ザックに衣食住すべてを詰め込み、2泊〜最長137泊、国内外の山を歩いてきました。

大切にしているのは「軽量」「身軽」「UL（ウルトラライト）」「ミニマル」。  
装備を軽く、シンプルに整えるほど、より快適に、より遠くへ、自然を深く感じられると考えています。

・身軽だと疲れない  
・身軽だと可能性が広がる  
・だから、身軽に生きたい

歩いていると、持ちすぎていたなと思うことがあります。  
荷物や考え方をひとつ手放すたび、身体も心も少し軽くなる気がします。

道具や装備を工夫しながら、  
「身軽に生きるとはこういうことかもしれない」  
そんな日々の気づきを記録しています。

⚫︎こんなことに興味のある方へ
・圧倒的な一次体験（3000km＋ハイカー、配信者、現役会社員）
・軽さの哲学と実践（×整理整頓、⚪︎精神自由）
・クリエイター、映像など、編集者の視点
・過剰への疲れ（モノ、情報）
・本物体験への渇望、自分の足、自然との対峙
・自分軸の喪失、本当に必要なもの、ULな選択
・ギアを使ってどんな人生を送るか
・歩くことの価値定義（マインドフルネス〜文化的・哲学的文脈）

⛰ 歩いたロングトレイル
🇯🇵あまとみトレイル
🇯🇵みちのく潮風トレイル（一部）
🇺🇸 ジョン・ミューア・トレイル（400km）
🇳🇿 テ・アラロア（3040km / 137日🔥）
🇨🇱 トーレス・デル・パイネWトレイル
🇦🇷 パタゴニア・フィッツロイ
🇦🇺 タスマニア・オーバーランド
🇮🇸 ロイガヴェーグル
🇸🇪 クングスレーデン 
🇫🇷🇨🇭オートルート
🇪🇸カミーノサンティアゴ　他
バックパック1つで海外1年間の山旅経験あり。

装備、暮らし、そして考え方を少しずつ軽くしながら、
「身軽に生きる」を試しています。

※Amazonアソシエイトリンクを使用