יוסי מדלסי - מאמן רגשי 

ברוכים הבאים לערוץ של **יוסי מדלסי | מצפן הלב**

אני יוסי מדלסי, מאמן רגשי ומפתח שיטת מ.ס.ע, תהליך שמטרתו לזהות את הדפוסים, האמונות והחסמים שמנהלים אותנו ולעזור ליצור דרך חדשה של בחירה, מסוגלות וחופש פנימי.

בערוץ תמצאו תוכן מעשי ומעמיק על **אימון רגשי, חרדה, חשיבת יתר, דחיינות, הימנעות, פחד מכישלון, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, ויסות רגשי, ריצוי, פרפקציוניזם, מערכות יחסים והדרכת הורים למתבגרים**.

אנחנו לא מחפשים רק איך להרגיש טוב יותר ברגע הזה, אלא להבין מה מפעיל אותנו מתחת לפני השטח.

למה אני מגיב כך?
מה גורם לי לחזור שוב לאותו דפוס?
למה אני יודע מה נכון לי ובכל זאת מתקשה לעשות את הצעד?
ואיך משחררים מחסום פנימי בלי להילחם בעצמנו?

בשיטת **מ.ס.ע: מיפוי, סילוק, עצמאות**, אנחנו לומדים לזהות את המפה הפנימית, לשחרר דפוסים וחסמים ולבנות יכולת לבחור את הדרך שלנו מתוך תשוקה ולא מתוך פחד.

הערוץ מיועד למתבגרים, הורים ומבוגרים שרוצים להבין את עצמם טוב יותר וליצור שינוי אמיתי בחיים.

**יוסי מדלסי | מאמן רגשי | מצפן הלב**
🌐 [www.heartcompass.co.il](http://www.heartcompass.co.il)