よじもん -マジ宅トレで10kg痩せ♡

「楽しく踊って痩せよう」をテーマに 家でできるダイエットダンスを発信しています♪

・本当に効果のあるトレーニングしたい！
・家で3〜4分の音楽で効率的に運動したい！
・マイナス10kgを目指したい！
そんな人は モンゼツさんと一緒に踊りましょう^^

◆モンゼツさん（岩田 隼八）のプロフィール
MONZETSU TALK GYM トレーナー・代表。

2013年、体育大学を主席で卒業。料理人とパーソナルトレーナーを経て、2023年に東京都品川区でMONZETSU TALK GYMを立ち上げて運営開始。
運動習慣作りと食事指導によって、40日間で10.4kgを痩せる女性が現れるなど、食と運動を軸にしたダイエットサポートが得意。
保有資格は「健康運動指導士」「食生活アドバイザー」など食や運動に関して10個以上。

現在は企業研修、周辺の飲食店とのコラボイベントなど活動の幅を広げている。
ジムの少人数クラス『ODORU（オドル）』が 楽しく痩せられる！つらくてもノリで頑張れる！と人気になり、より多くの人にも届けたいという想いから、2024年12月からYoutubeを開始。

モンゼツさんから一言
「身体の好調は、自分の人生だけでなく、その周辺にもポジティブを生んでゆく！！健康に悩める多くの方の人生を、明るく健やかに進めてゆけるよう、これまでの経験や知識、人間力を駆使して、健やかな大人が育つパワースポットを作り、ポジティブな社会を築きたい！！」