Yoga Sensible /Yorya Gallardo

En los últimos años he acompañado a mujeres que enfrentan dolor físico y emocional. Muchas de ellas atraviesan momentos desafiantes a causa de enfermedades como el cáncer o experiencias traumáticas. Como facilitadora de Yoga Sensible al Trauma y Oncológico, mi enfoque se centra en ofrecer herramientas prácticas que fomenten la serenidad, el alivio y la calma interior.

En este canal, podrás explorar prácticas diseñadas específicamente para ayudarte a liberar tensiones y reconectar contigo misma. A través de mis videos, te invito a abrazar tu proceso de sanación, a aceptar tus emociones y a vivir una vida más plena y consciente.

Cada video estará pensado en inspirarte, empoderarte y brindarte el apoyo que necesitas en tu camino hacia el bienestar. 

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