Menieke de Ruiter | Yoga Patterns

Welkom bij Yoga Patterns. Hier op ons kanaal vind je een unieke combinatie van traditionele yogavormen en een traumabewuste benadering welke je kunnen ondersteunen bij het reguleren van het zenuwstelsel en de vermindering van stress, onrust en meer.

Bij onze intieme studio in Twello bieden we niet alleen een diverse reeks traumabewuste lessen aan, zowel online als in de studio, maar leiden we ook yoga-docenten op in het creëren van bewuste, ondersteunende ruimtes die rekening houden met trauma en individuele behoeften. Daarnaast organiseren we regelmatig workshops en retraites die gericht zijn op rust en herstel.

Meer weten over hoe yoga en traumabewustzijn samen kunnen komen voor een diepgaande helende ervaring? Bekijk onze gratis masterclass: https://www.yogapatterns.nl/masterclass