Yogaist: ретрити та медитація

🙏 Ви на каналі медитації від Дмитра Гілітухи. Це можливість змінити життя та розвивати особистість. Зустрічаємось щонеділі о 7 ранку з 2019 року. Без нав'язування, релігії та програмування. 
В основі робота з увагою та присутністю в тілі (mindfulness), з умінням концентруватися та розслаблятися для пошуку внутрішньої тиші, пізнання себе та відновлення. 

Більше 5 років проводжу йога ретрити та Віпасану, розвиваю ретритний центр Yogaist в Карпатах. Навчався у Школі В'ячеслава Смірнова та Майстра Овена Стефана. 

Приєднуйтесь на канал медитації в телеграмі та заходьте на сайт з розкладом ретритів: