Yoga Fusion Paula Lopez

Una filosofía, varios métodos.
Yoga Fusion es una combinación de diferentes métodos que facilitan el armado y transición de las Ásanas de Yoga.
A través de mi experiencia personal en la práctica de Yoga fui notando que algunas posturas no me generaban el beneficio esperado o más bien me generaban cierta incomodidad o dolencia al armarlas y desarmarlas. Estudié (y sigo estudiando) otros métodos más actuales que me ayudaron a comprender la biomecánica y a adaptar las Ásanas al cuerpo occidental. Fue allí que los comencé a utilizar en mis prácticas personales y fusionarlos con las posturas de Yoga. De allí nace Yoga Fusión.

Entendemos al cuerpo como el vehiculo de nuestra alma. Liberándolo de dolores, tensiones y bloqueos permitimos que nuestro sistema nervioso se relaje y poco a poco sea posible aquietar la mente para que nuestra alma se exprese.

Acerca de mi,

Profesora de Yoga, 2003
YTT 200hs Ashtanga vinyasa Yoga, 2019
Profesora de Ed. Física, 1999
Guardavidas, 2018