yogafürdich PILATES

Willkommen beim yogafürdich Pilates Kanal – deinem Kanal für Pilates aus Berlin, Deutschland. 

Du möchtest dich kräftiger, beweglicher und wohler in deinem Körper fühlen? Hier findest du Pilates-Workouts für zu Hause, die sich in deinen Alltag integrieren lassen – vom sanften Einstieg bis zur intensiveren Einheit.

Du möchtest auch etwas tiefer in die Pilates Materie einsteigen und wertvolles Wissen über Pilates Übungen, die Methode an sich und Techniken erfahren? Dann bist Du hier genau richtig. 

Dich erwarten Ganzkörper-Workouts, Prä-Pilates Übungen, ganze Einsteiger-Kurse, Übungen für eine starke Körpermitte sowie ziemlich viel Nerd-Wissen, besonders auch für Pilates-Lehrer:innen oder die es werden wollen. Spoiler: wir bilden auch ab 2026 aus. Mehr Infos auf unserer Website. Link weiter unten.

Abonniere den Kanal und entdecke, wie Pilates zu einem festen Teil deines Alltags werden kann.

Ich freue mich, mit dir zu trainieren! Deine Sandra, yogafürdich, Pilates-Lehrerin