Yoga Esprit Surf

Yoga Esprit Surf : Un concept de séances de yoga dynamique. Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre.
Des séances dédiées aux sports de glisse, en pré ou post session sportive. Des séances de yoga pour enfants pour mieux canaliser son énergie. L'été vous retrouverez aussi les cours de Yoga et Yoga sur paddle à Lège Cap Ferret.