YOBA // Yoga for Barn

Affi-sanger og videoer for å styrke barnets mentale helse og gode selvfølelse. 

Affi-sangene: Enkle affirmasjoner (oppbyggende og styrkende setninger) blir repetert i en sang. 
For best effekt; La barnet sitte i ro med lukkede øyne og samtidig holde hånden på hjertet. 
Yoga-øvelsene på figurene er også artige å gjøre! 

Se mer på Spotify, Facebook - se linker under. 
Yoba | Undervisning, kompetanse og salg av materiell (musikk, yogalekkort, plakat, hefte) i yoga og mindfulness for barn 0-12 år.

WWW.YOBA.NO

Yoga og mindfulness basert på nevrovitenskap og pedagogikk. 
Alle øvelser er basert på den nevroplastiske hjernen.

Musikk og sang av Marlyn Smørsgård
Tekst og melodi av Katarina Magnus
Illustrasjoner av Ida Neverdahl

Ansvarlig utgiver:
YOBA AS