Yin tonic yoga

BIO:
Γεια χαρά είμαι η Δάφνη! 
Υπήρξα για πολλά χρόνια ασκούμενη σε διάφορους τύπους γιόγκα: vinyasa, hatha, ashtanga, anousara...τους οποίους όλους αγάπησα πολύ! 
To 2019 έλαβα την πρώτη πιστοποίηση 200 ωρών YTT - Yin-yang yoga. Η γνωριμία μου στο σημείο αυτό με τη yin yoga ήταν μια εμπειρία που άλλαξε τελείως τη ζωή μου και γι' αυτό ακριβώς ένιωσα την εσωτερική ώθηση να μοιραστώ και με άλλους τα οφέλη της γιόγκα!  
Επίσης πρόσφατα έλαβα πιστοποίηση iRest yoga nidra meditation. Παραμένω συνεχώς ασκούμενη και μαθήτρια…
Heart & bones Yoga 300hr teacher training (σε εξέλιξη)

🧘🏽‍♀️Online μαθήματα γιόγκα για το σώμα και την ψυχή!✨

👇👇Πάρε μέρος στο δωρεάν challenge: 
https://subscribepage.io/Morning-challenge

Εγγράψου στην παραπάνω διεύθυνση και για 5 μέρες στη σειρά θα λαμβάνεις ένα βιντεάκι με μια πρακτική γιόγκα! Τελείως δωρεάν!
Τα 20 λεπτά που θα αλλάξουν τη μέρα σου!

κι αν θες κι άλλο εδώ: https://yintonic.mvt.so/

Θα χαρώ να σε έχουμε στην παρέα!
🙏
Δάφνη