Яна Выборнова | про состояние и энергию жизни

Я преподаватель Кундалини йоги и проводник в состояние, в котором становится легче жить.

Работаю через тело и внимание. С помощью простых практик помогаю снизить тревогу, вернуть энергию и почувствовать опору внутри. 

Обучалась в Индии у прямых учеников Йоги Бхаджана.

На Канале вы найдете:
— медитации и практики  
— объяснение сложных процессов простым языком  
— видео про энергию, состояние и внутреннюю опору  
— мысли, которые помогают выдохнуть и вернуться к себе  

Подписывайтесь, смотрите видео и позвольте себе немного замедлиться