仕事と健康ラボ

「仕事と暮らしの健康ラボ」は、中央総合産業医事務所が運営する公式チャンネルです。
産業医の視点で、職場の健康経営・メンタルヘルスから、家庭の食事・運動・睡眠改善、リモートワークの健康Tipsまで、わかりやすく実践的に解説します。

【主な配信】
・産業医の衛生講話（動画版）／季節ごとの健康対策
・職場のメンタルヘルスとストレスケア／復職・面談のポイント
・仕事と暮らしを支える食事・運動・睡眠のコツ

健康経営に関心のある企業の方、リモートワークや生活習慣を改善したい方に役立つコンテンツを配信中！
ぜひ、チャンネル登録をして、あなたの「仕事と暮らし」をより良いものにしていきましょう！

■運営：株式会社中央総合産業医事務所
🌐 公式サイト：https://chuo-sangyoui.com/
📝 Note：https://note.com/workhealthlab

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